Week-end 'Entre Soi et Nature' mars

Mars, mois du printemps et de la puissance de vie.

C'est en mars que l'on sème ou effectue la dernière taille des vignes. C'est en mars que les dernières gelées détruisebet les derniers parasites. la nature féconde et ensemence. C'est le mois de la vitalité.

Alors finis l'attente hivernale, la patience et le calme. Mettez-vous en route vers une année de conquête au travers de différents ateliers pendant le week-end, les 22 et 23 mars.

Vous pouvez choisir un seul ou tous les ateliers ainsi manger sur place en allant sur le bouton 'S'inscrire'.

Si vous souhaitez également dormir sur place n'hésitez pas à m'envoyer un petit message afin de l'organiser ensemble.

Samedi 9h30 à 12h : Ballade/Atelier plantes avec Emilie, guide montagne 

Vous abordez les plantes de printemps dans l'objectif de faire un "Cure de printemps". Lors de la balade, vous pourrez identifier par les sens les plantes typique du printemps. Vous verrez aussi ses caractéristiques botaniques et ethnobotaniques; les vertus et les parties à récolter. Et vous en cueillerez précautionneusement pour les sublimer lors de l’atelier. 

L'atelier cuisine qui suit permet de préparer un apéro et des jus à base de plantes pour partager un moment détox et plaisir  !

Samedi 14h à 15h30 : Atelier KESAKO avec Nadège, praticienne clinicienne en EFT

Vous serez invité à venir trouver votre propre définition de la vitalité. A travers cet atelier, découvrez le KESAKO de l'influence de vos émotions sur votre niveau d'énergie et votre bien-être, à l'aide de plusieurs exercices d'EFT pour libérer le stress, l'anxiété, ou tout autre état émotionnel qui peuvent nuire à votre vitalité !

L'EFT, (Emotionnal Freedom Technics) ou en français, Techniques de Libérations Émotionnelles, pourra vous aider. 

Samedi 18h : Jeu de stratégie

Pour finir cette journée en beauté, pourquoi ne pas remuer nos neurones et nous détendre dans la joie avec un jeu de stratégie. Le jeu sera choisi en fonction du nombre de participants.