Week-end 'Entre Soi et Nature' février
Février, mois sombre et humide, où les derniers frimas de l'hiver s'expriment. C'est le mois de la vie qui va émerger, son froid et son humidité sont signe de nettoyage et de purification.
Les jours augmentent et prépare la vie dans l'ombre humble de cette fin d'hiver. Février est aussi le mois de la patience et de la confiance. Nourriture, sommeil, réflexion, projets sont nécessaires pour féconder en nous cette vie qui s'exprimera en force en mars. Alors venez profiter lors du week-end du 22 et 23 février des ateliers sur le thème de la purifacation.
Vous pouvez choisir un seul ou tous les ateliers ainsi manger sur place en allant sur le bouton 'S'inscrire'.
Si vous souhaitez également dormir sur place n'hésitez pas à m'envoyer un petit message afin de l'organiser ensemble.
Votre week-end pourra démarrer dès 9h30 avec une séance de Taïso, pour une préparation douce et dynamique du corps. Le Taïso, signifiant "préparation du corps" en japonais, est une discipline issue du judo, accessible à tous. Elle combine des exercices de renforcement musculaire, de souplesse, d’équilibre et de coordination, avec pour objectif d’entretenir le corps tout en favorisant le bien-être. Intégrant parfois des séances de circuit training, le Taïso propose des enchaînements dynamiques et variés qui permettent de travailler l’endurance, la tonicité et la mobilité de manière ludique et efficace.
Vous pourrez ensuite profiter d'un massage drainant lymphatique et/ou massage des pieds sur toute la journée du samedi en fonction des créneaux disponibles.
Massage des pieds : Ils nous permettent d'arpenter le monde, de courir, de marcher, de sauter, danser, ils nous relient à la Terre 🌳
À l'image d'un arbre nos pieds sont nos racines alors laissez-vous embarquez par un massage qui vous rappelle la magie d'être un bipède 🥰
Massage drainant lymphatique : Ce massage doux et rythmé stimule la circulation de la lymphe, essentielle pour éliminer les toxines et réduire les gonflements. Idéal pour les personnes souffrant de rétention d’eau, de jambes lourdes ou après une chirurgie, il procure une sensation de légèreté et renforce le système immunitaire.
"2roues plus loin" vous amène découvrir le plateau de Solaison en nocturne quand le calme revient et que tous le skieurs et promeneurs sont repartis. Cette sortie en trotinette électrique tout terrain permet de respecter ce silence et de rêver sous les étoiles à votre rythme.
“La Femme et la Lune : Connexion aux Cycles lunaires et Féminins avec l'Astrologie”
Découvrez la magie de la connexion entre la femme et la Lune à travers un atelier immersif de 2h30.
Explorez le rôle symbolique et astrologique de la Lune, son lien profond avec les cycles féminins, et la façon dont elle influence vos émotions, vos énergies et votre intuition.
Cet atelier vous offrira des clés pour mieux comprendre votre propre cycle et harmoniser votre vie grâce à la sagesse lunaire. Un moment de partage et de reconnexion à votre essence féminine.